На своих сессиях по таппингу Гёзель работает с такими запросами, как управление стрессом, улучшением питания, сна и физической активности. Таппинг помогает внедрять новые, позитивные установки и привычки, которые поддерживают здоровый образ жизни.
В практикуме используется не только метод таппинга, но и самые последние данные науки и медицины, чтобы дать вам рекомендации по питанию, сну и физической активности. Это помогает справиться с эмоциональными препятствиями и улучшает все аспекты вашей жизни.
С помощью простых техник таппинга вы избавитесь от негативных установок, мешающих вам похудеть:
"Я не могу похудеть"
"Я всегда буду толстым/толстой"
"Я не заслуживаю быть стройным/стройной"
"Как перестать заедать стресс"
Модуль вступительный "Освобождение от старых убеждений"
Модуль 1 "Работа над принятием себя"
Модуль 2 "Победа над привычками питания"
Модуль 2 "Сопротивление переменам"
Модуль 4 "Еда как радость, утешение и любовь"
Модуль вступительный "Освобождение от старых убеждений"
Модуль 1 "Победа над привычками питания"
Модуль 2 "Безопасность превыше всего"
Модуль 3 "Лишний вес как убежище"
Модуль 4 "Еда как радость, утешение и любовь"
Модуль 5 "Лишний вес как гарантия жизни"
Модуль 6 "Осознанное питание"
Модуль 7 "Я не могу отказаться от угощения, чтобы не обидеть других"
Модуль 8 "Ускоряем обмен веществ"
Модуль 9 "Здоровье - это мой образ жизни"
Модуль 0 "Освобождение от старых убеждений"
Модуль 1 "Победа над привычками питания"
Модуль 2 "Безопасность превыше всего"
Модуль 3 "Лишний вес как убежище"
+Аудиомедитация на исцеление
Модуль 4 "Еда как радость, утешение и любовь"
Модуль 5 "Лишний вес как гарантия жизни"
Модуль 6 "Осознанное питание"
Модуль 7 "Я не могу отказаться от угощения, чтобы не обидеть других"
Модуль 8 "Ускоряем обмен веществ"
Модуль 9 "Здоровье - это мой образ жизни"
1 раз в неделю таппинги с Гезель в прямом эфире
1 раз в 2 недели эфиры в формате вопрос- ответ
чат поддержки в телеграм